|
|
|
|
|
|
بهترین نوشیدنی بعد از شیر مادر چیست؟
|
|
|
|
سوالات پزشکی
|
|
|
|
|
|
|
|
world doctors
|
|
|
|
: world doctors/به گزارش وب سایت بین المللی پزشکان ایران و جهان
|
|
|
.شیر نارگیل، بعد از شیر مادر بهترین نوشیدنی است
|
|
|
محققان آمریکایی در مطالعات خود به این نتیجه رسیدند که بهترین نوشیدنی بعد از شیر مادر، شیر نارگیل
|
|
|
|
.است که خواص زیادی دارد و انتخاب خوبی برای افراد است
|
|
|
|
بررسی‌های انجام شده نشان داده است شیر حاوی لاکتوز(نوعی قند) است که هضم آن برای بسیاری از
|
|
|
.افراد مشکل بوده، اما شیر نارگیل حاوی این ترکیب نیست و مشکلی برای هضم در افراد ایجاد نمی‌کند
|
|
|
.لازم به ذکر است که شیر نارگیل با آب نارگیل متفاوت است
|
|
|
|
میزان کلسترول نارگیل در سطح صفر است و هفتاد و پنج کیلو کالری در هر 100 میلی‌لیتر، چربی آن یک تا
|
|
|
|
.سه درصد و کربوهیدرات آن 15 تا 16 درصد است
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|