|
|
|
|
|
|
عوامل موثر در تشدید میگرن
|
|
|
|
سوالات پزشکی
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
: world doctors/به گزارش وب سایت بین المللی پزشکان ایران و جهان |
|
|
|
.به گفته متخصصین مغز و اعصاب ، تغذیه نامناسب و بی خوابی دو عامل بسیار موثر در تشدید میگرن هستند
|
|
|
|
.آگاهی از دلیل عود میگرن برای مبتلایان به این بیماری ضروری است
|
|
|
|
همچنین گرسنگی، بی‌خوابی، استرس، فعالیت فیزیکی، مصرف غذاهای مانده، کنسروها، سوسیس و کالباس
|
|
|
|
.غذاهای آماده، شکلات، پنیر و بادام زمینی جزو عوامل تشدید کننده و تحریک کننده میگرن به شمار می‌رود
|
|
|
|
.دوری از استرس، تغذیه مناسب و رعایت اصول و موارد پیشگیری کننده در کنترل و عود آن بسیار موثر است
|
|
|
|
برخی از افراد نسبت به بوهای خاص نظیر عطر یا ادویه خاص حساس هستند و ممکن است با استشمام این
|
|
|
|
بوها به حملات میگرن دچار شوند بر همین اساس دوری از این عوامل می‌تواند در پیشگیری از حملات میگرنی
|
|
|
|
.موثر باشد
|
|
|
|
|
|